呼和浩特专家支招阻击盆腔炎
文章来源：呼和浩特无痛人流医院 时间：2021-10-18 
临床上盆腔炎症主要指子宫、输卵管、卵巢出现的炎症的渗出、充血、水肿等一些表现。“阻击”盆腔炎主要从以下5方面入手：
1、繁忙不忘运动。可以参加各种方式的体育活动，尤其是跑步、登山等耐力训练，增强抵抗力。
2、减肥不减营养。 女性在节食的同时，不妨多吃高蛋白的食物，如瘦肉、豆制品，多吃蔬菜、水果，既满足了人体所需，又不会增加体重。
3、经期注意卫生和休息。 女性在经期首先要避免同房，注意卫生；其次，要注意休息，比如家务活让老公或孩子代劳，自己做总指挥。
4、固定性伴侣。性伴侣的增多也给女性朋友带来了新的感染源，多个性伴侣较性伴侣固定的女性发生盆腔炎几率要高几十倍。
5、使用避孕套。避孕套除了可以避免许多细菌的传播和感染，避免盆腔炎的发生，也能够避免大部分艾滋病毒的传播。
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