怎么预防宫颈肥大?宫颈肥大是由于慢性炎症的长期刺激，宫颈组织充血、水肿和间质增生，还可能在腺体深部有粘液潴留形成囊肿，使宫颈呈不同程度肥大，但表面多光滑，那么，怎么预防宫颈肥大?呼和浩特妇科医院医生为您讲述一下。

　　四点方法：

　　1、个人卫生方面:女性朋友们要注意自己的个人卫生情况，采用淋浴的方式洗澡，同时用过的盆、毛巾要进行合理的划分，在使用时更好能用热水消毒，避免细菌的感染。

　　2、日常生活方面:女性朋友们在日常的生活中需要注意勤换内衣裤，同时内裤更好选择棉质的，这对女性的身体也有不少的好处。女性朋友们若有营养不良、抵抗力弱和患有慢性疾病的患者，需要留意疾病是否发生感染的情况，积极抵抗疾病的同时，也要提高身体的抵抗能力。

　　3、性生活方面:女性如果有阴道炎的情况，那么女性因避免进行性生活，这样很容易引发感染的情况。

　　4、产后生活方面:女性在生产过后需要注意，可以做适当的运动，并可以采用俯卧和膝胸的方式静卧，这样可以有效的避免子宫后倒的情况，也可以帮助女性减少盆腔淤血的情况。

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