一些女性意外怀孕之后，在不想要宝宝的情况下，会选择通过流产的方式来终止妊娠，药流就是很多女性常用的一种方式，药流之后需要注意的地方比较多，从日常所吃的食物来看，药流后的饮食原则须知应该把握好，那么药流后可以吃巧克力吗？

　　巧克力当中含有一定的糖类、蛋白质，药流之后女性的身体比较虚弱，少量的吃一些巧克力能够提供充足的能量，达到补充体力，缓解流产后不适的效果，同时还能补血，减少贫血，发生可改善头晕。但是巧克力千万不能吃多了，因为糖分含量比较高，可能会影响流产后身体的恢复，同时其中含有的可可碱也会损伤神经系统会，对心脏产生不良的影响，导致刺激大。

　　药流后的饮食原则

　　第一、多补充蛋白质

　　接受药流之后应该注意多补充蛋白质，可以适当的多吃一些鱼类，特别是黄花鱼、鲫鱼等，都是非常不错的。在烹饪的时候最好是选择清淡的烹饪方式，有助于营养成分更好地摄入。

　　第二、多补充铁

　　药流之后身体是比较虚弱的，血会有所流失，所以应该好好的补血，加快身体的调理，可多吃富含铁的食物，比如动物肝脏、海鲜类食物等。

　　第三、多补充果蔬

　　新鲜的蔬菜和水果含有的维生素、纤维素、微量元素等都比较多，而且比较容易消化，可以帮助体内多余毒素排放，有助于加快身体的恢复，适合流产后的女性，但是过于寒凉的还需要谨慎。

　　药流之后是可以适当的吃一些巧克力的，能达到补充体力的效果，但是也不要吃多了，不然可能会对身体造成刺激，不利于恢复。药流之后总体来讲饮食要清淡，多吃富含蛋白质、铁的食物，保证营养的充足，并且也需要进行充分的休息，一个月之内不能同房等。