有很多年轻女性认为流产对身体伤害比较小，不注意饮食以及生活上面的调理，这就会导致女性在次怀孕时容易流产。女性在流产后一定要重视起来，调理好自己的身体，下面为大家介绍关于流产的相关注意事项，那么流产后如何保护再生育能力。

　　、注意清洁

　　流产后的女性应当注意外阴部的卫生情况，在流产后，子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也需要一个修复的过程，如果外阴部出现了细菌和病毒，就会导致子宫内出现感染，引起子宫疾病，从而造成女性不孕。

　　、注意休息

　　流产后的女性应当多注意休息，在流产后小时之内尽量的不要下床，在身体逐渐恢复后，可以下床适当的活动，不要接触凉水。

　　、加强营养

　　在饮食上也要做好调整，多吃含有丰富蛋白质、矿物质、维生素的食物，以增强自身的体质和免疫能力，也要多吃益气补血的食物，肉类、蛋类、菠菜、动物内脏等食物当中都含有丰富的铁元素以及维生素，能够使女性的身体快速的恢复。

　　、观察出血情况

　　在流产手术后，女性阴部都会出现流血，随着身体的恢复，流血量会逐渐的减少，若是发现流血量持续增多，并且还伴有下腹疼痛、发热等症状，应当及时的去医院进行检查和治疗。

　　、注意保暖

　　女性在流产后身体比较虚弱，身体特别怕冷，天气寒冷时，一定要注意身体上的保暖，多穿衣服，防止身体受凉。

　　在做完流产手术后，女性一定要保护好自己的身体，防止自己的子宫受到损伤，子宫带受到损伤后，会使女性造成习惯性流产，从而导致女性不孕，只有将自己的身体调养好，保护好自己的子宫，才能够在下次怀孕时不受任何影响。