现在很多女性怀孕之后，都会选择无痛人流手术这种方式来解决肚子里面的麻烦，但是作为女性知道无痛人流其实对于女性身体是有很大的伤害的，术后要是护理不当的话会引起很多的并发症，因此护理很重要，下面介绍一下女性人流手术后怎么进行护理呢?

　　护理一:忌冷

　　护理二：饮食清淡

　　在人流手术后，女性朋友应以清谈口味的饮食为主，需多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、瘦肉、鱼类等确保受损生殖器得到尽快恢复。

　　护理三：忌辛辣食物

　　在人流手术后，女性朋友如果食用了辛辣刺激性食物，会造成生殖器官充血的情况出现，所以切忌食用辛辣刺激性食物。

　　护理四：忌寒性食物

　　在人流手术后，女性朋友需避免食用寒性食物，例如各种海鲜、螃蟹、螺等食物，以免影响 人流术后身体恢复。

　　护理五：忌油腻食物

　　在人流手术后，女性朋友胃张力及肠蠕动较弱，虽然身体需要进补，但切忌食用过于油腻的食物，以免造成消化不良的情况，对身体健康极为不利。

　　护理六：忌烟酒

　　在人流手术后，如女性有抽烟习惯的需将烟酒戒掉，因为吸烟以及喝酒会对子宫内膜的修复造成不利影响，延长阴道长期出血时间，增加术后感染发生的几率。

　　总之，人流术后护理很重要，建议女性术后一定要卧床休息三天以上，要是有条件的话至少需要在家休息一周以上，另外还需要注意多吃些富有营养的食物，还需要补充水分，需要注意身体的保暖工作，一定要禁止性生活。
8