孕期忌吃种流产食物
核心提示: 准妈妈们在孕期合理安排饮食才能更好地保障胎儿健康成长，尤其在孕早期应该注意忌吃会引起流产的食物，比如山楂具有很强的兴奋子宫的作用，孕妇如果吃太多山楂会促使子宫收缩，从而增大流产的几率，因此孕妇平时应该少吃。

　　专家指出，女性在怀孕之后应特别注意饮食，除了要多吃一些对自己和胎儿健康有帮助的食物，还要注意少吃会导致流产的食物，并且在我们身边有很多看似平常的食物，在孕妇食用后就会引发流产。下面为大家总结介绍一下孕期忌吃的六种可导致流产的食物，供大家参考：

　　、甲鱼：虽然甲鱼具有非常好的滋阴益肾功效,但是甲鱼是一种性味咸寒的食物，具有非常强的散瘀块、通血络等作用,孕妇食用后有一定的堕胎之弊，因此孕期应该忌吃甲鱼。

　　、螃蟹：众所周知，这是一种味道鲜美的水产类食品，但需要注意的是其性寒凉，具有很强的活血祛瘀功效，故孕妇也不能吃螃蟹，尤其是蟹爪部分有很强的堕胎作用。

　　、山楂：很多孕妇在平时喜欢吃酸味的东西，而山楂这种水果就成为了首选。但中医认为山楂具有很强的兴奋子宫的作用，孕妇如果吃太多山楂会促使子宫收缩，从而增大流产的几率，因此孕妇平时应该少吃。

　　、薏米：薏米是一种质滑利的食物，具有兴奋子宫平滑肌、促使子宫收缩的作用，因而孕妇吃了有诱发流产的可能。

　　、马齿苋：研究发现，马齿苋汁有明显的兴奋子宫的作用，并且还能增加子宫收缩次数和强度，孕妇吃了容易流产。

　　、桂圆：中医认为，女性怀孕后阴血偏虚，阴虚就容易滋生内热。而桂圆是一种性温大热的食物，孕妇吃太多桂圆就等于火上浇油，容易发生先兆流产症状，因此孕妇在平时最好不要吃桂圆。

　　以上就是今天为大家介绍的孕期忌吃的六种会导致流产的食物了，希望大家看完后能引起重视，在孕期尽量不要吃以上食物，尤其在怀孕中期和怀孕晚期是胎儿生长发育的重要阶段，还应多吃其他的清淡的但营养比较丰富的食物，以保证胎儿健康成长。

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