呼和浩特小产后多久可以跑步
文章来源:呼和浩特无痛人流医院 时间:2021-08-06
小产后多久能跑步?
人流手术对子宫内膜伤害很大,大部分人会有出血的情况,而一般在-天左右流血会逐渐停止。人流手术后女性一定要做好术后护理工作,比如避免坐浴、同房,以免伤口感染导致妇科炎症,另外,还要避免剧烈运动。
人流后多久能跑步
一般来说,人流后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在-天阴道流血渐渐停止,最多不超过0-天。人流后多久可以运动,专家说刚做完人流后不要剧烈的运动,最开始最好静坐修养,吃点补身体的东西,可以稍做些运动,比如散步,或者在屋里慢走等,大约-月后可以远动。
当然,专家提醒,人流后也不要久坐不动,这样对身体也不体好。人流后注意休息,并不等于完全休息。人流后一个星期左右也要开始适当散步,做做保健操等等一些轻微的运动,时间不超过半小时。这样有助于增强抵抗力,促进身体的早日康复。
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