正常的受孕是需要精卵相结合才能孕育出健康宝宝的。所以，精子和卵子的质量是非常重要的。所以，男性朋友们在日常生活中要好好的保护精子的质量。那么，预防弱精症有哪些方法?该怎么预防比较好呢?

　　呼和浩特二轻医院医生介绍，弱精症如果不严重的话一般是不会影响男性正常生育能力的，然而弱精症如果比较严重的话就容易会影响男性的生育。要知道，弱精症是会直接引起精子的数量减少，降低精子的质量，从而直接影响到精子以及卵子的结合，女性就无法受孕了，出现不孕症。

　　医生表示，对于弱精症的预防，只要做到以下三点就行：

　　1、做好与不育相关的疾病的预防：积极治疗与不育有关的疾病，如精囊炎、睾丸炎以及前列腺炎等的炎症，如果有患病的话就要及时治疗。

　　2、避免长时间处在噪音严重的环境中：因为噪音是会影响到男性的夫妻生活质量，也会导致精子的活动力差的直接原因，也是不利于男性的生育的。

　　3、改掉手淫的坏习惯：手淫虽说也是一种夫妻生活的方式，但是手淫会是引起男性前列腺炎发生的重要原因，从而也会引起精子质量的异常。