卵巢性不孕预防方法有哪些?女性不孕是困扰很多女性的难题，引起女性不孕的原因有很多，卵巢性不孕就是常见的不孕原因，约占到女性不孕的两层左右。那么，卵巢性不孕预防方法有哪些?下面，呼和浩特妇科医院医生就为您详细的介绍!

　　1、一旦发现有妇科炎症应及早治疗，防止卵巢受到感染。就医时，尽量选择正规的医疗机构，避免因医生采用过度治疗方法，造成卵巢功能减退。

　　2、每天按大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用，终起到抗衰老的效用。

　　3、还要注意保持正常和谐的性生活。每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢的健康。

　　4、多喝牛奶，多摄入鱼、虾等食物，这一些食物所富含的植物性雌激素能弥补因为雌性激素分泌不足对女性身体所导致的的影响。此外可于医师的指引下服用补养肝肾、滋补气血的药物，如何首乌、熟地、黄芪等。

　　5、自我调节情绪：人在情绪轻松愉快时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌多，抗病能力较强。相反，不良情绪可以导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。所以女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，有不良情绪时要学会用聊天、旅游等其他方式宣泄出来。

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