信任有很多的女性有碰到过本人月经不调的时候，那假如你碰到本人月经不调的时候你是怎么做的呢？当初就来听听呼和浩特二轻医院妇科专家讲授女性碰到月经不调的时候怎么来留神饮食方面的。

常常月经不调饮食留神哪些？呼和浩特二轻医院妇科专家指出女性月经不调是指月经原来是如期而至的，可是持续三个以上呈现迟到的景象，这样就是月经不调了，女性月经不调是由于多方面的因素所致的，其中重要的因素是斧正气不足、气血失调所致的。

呼和浩特二轻医院专家先容到最为常见的月经不调的食品有以下多少种：

月经不调饮食1、红枣黑木耳茶：

红枣20颗，黑木耳30g，黑木耳红枣共煮汤服之。功效重要是补中益气，养血止血，医治气虚型月经出血过多。逐日一次，连服。

月经不调饮食2、红糖浓茶饮：

红糖、茶叶各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖消溶后饮。功效清热、调经，重要是月经先期量多，逐日一次。

月经不调饮食3、红糖山楂饮：

红糖40g，生山楂肉50g。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。功效活血调经，主治妇女有经期错乱，非妊娠者多服多少次，经血也可自下。

月经不调饮食4、茴香酒：

小茴香、青皮各15g，黄酒250g，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天即可饮用。如不耐酒者，能够醋代之。功效疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色畸形、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症，每次15-30g，逐日2次。

呼和浩特二轻医院妇科专家先容到：以上的先容的食疗法必定要在医生的领导下进行服用，由于女性月经不调是由于多方面的因素所致的，以上只能供参考。发明本人月经不调不要擅自买药医治，必定要去医院做相干检查后，再依据情形有针对性的医治是很有必要的。